לקוחות יקרים, לאור המצב אנו נאלצים להאריך את ימים האספקה למשלוח לעד 14 ימי עסקים.
מאזנים את הסוכר בדם

מאזנים את הסוכר בדם

היום כבר יודעים כי המזון לא נועד רק להשקיט את תחושות הרעב ולספק לנו אנרגיה, המזון שאנו אוכלים הינו פרמטר מרכזי בשמירה על בריאותנו ובחירה נכונה במזון בריא המומלץ ע”י מומחי הבריאות יכולה לשפר להפליא את מדדי הבריאות ולמנוע תחלואה. אם נתייחס למחלת הסוכרת הרי שהתזונה...
התחדשות אביבית

התחדשות אביבית

האביב הוא זמן מופלא להתחדשות. קרני השמש המפציעות הודפות את הקור ונוסכות בנו חמימות ותקווה, הניחוחות המשכרים מן הטבע שכוסה בירוק  מעירים אותנו מתרדמת החורף אל עשייה נמרצת ומלאת סיפוק. מאפייני האביב טומנים בחובם טומנים בחובם את הכוחות, זה הזמן שלנו להתקדם לאורח חיים...
8 טיפים לשמור על המשקל לאחר הדיאטה

8 טיפים לשמור על המשקל לאחר הדיאטה

הצלחתם בתכנית  הדיאטה? הגזרה החדשה כבר קוצרת מחמאות מהקולגות וגם מן המראה? אל תשמינו מנחת…  אחרי שכבר צלחתם את כל הדרך הארוכה לירידה במשקל אל תסירו את הרסן ותחזרו למשקל הקודם חזרה. זכרו שהדיאטה אינה מסתיימת כשהמספרים הרצויים מופיעים על מד המשקל היא אמורה ללוות...
הנוסחה שתשמור לכם על המשקל גם לאחר הדיאטה

הנוסחה שתשמור לכם על המשקל גם לאחר הדיאטה

כל אחד שעשה אי פעם דיאטה והשיל ממשקלו את הקילוגרמים העודפים ודאי נתקל בקושי לשמר את ההצלחה גם לאחר מכן. סיימתם דיאטה? האם אפשר להתחיל לאכול כמקודם? אין ספק שכולם מעוניינים לשמור על המשקל לאורך זמן, מסיבת סיום רשמית של הדיאטה עלולה להביא אתכם לאכול מנות יתר וכמובן...
איך נשמור על המשקל גם בשהייה בבית?

איך נשמור על המשקל גם בשהייה בבית?

   מעוניינים לשמור על המשקל גם בשהייה בבית? לחם פשתן היחיד כמעט ללא פחמימות ועשיר ביתרונות בריאותיים שיותיר אתכם שבעים ומרוצים מן המשקל אם לא תפסתם טיסה לחו”ל וביליתם את החגים והסגר בבית, יתכן ואתם מרגישים צורך לחזור לגזרה. במקום לאמץ תפריטי דיאטה מרעיבים...
דילוג לתוכן