לקוחות יקרים, לאור המצב אנו נאלצים להאריך את ימים האספקה למשלוח לעד 14 ימי עסקים.
8 טיפים לשמור על המשקל לאחר הדיאטה

8 טיפים לשמור על המשקל לאחר הדיאטה

הצלחתם בתכנית  הדיאטה? הגזרה החדשה כבר קוצרת מחמאות מהקולגות וגם מן המראה? אל תשמינו מנחת…  אחרי שכבר צלחתם את כל הדרך הארוכה לירידה במשקל אל תסירו את הרסן ותחזרו למשקל הקודם חזרה. זכרו שהדיאטה אינה מסתיימת כשהמספרים הרצויים מופיעים על מד המשקל היא אמורה ללוות...
הנוסחה שתשמור לכם על המשקל גם לאחר הדיאטה

הנוסחה שתשמור לכם על המשקל גם לאחר הדיאטה

כל אחד שעשה אי פעם דיאטה והשיל ממשקלו את הקילוגרמים העודפים ודאי נתקל בקושי לשמר את ההצלחה גם לאחר מכן. סיימתם דיאטה? האם אפשר להתחיל לאכול כמקודם? אין ספק שכולם מעוניינים לשמור על המשקל לאורך זמן, מסיבת סיום רשמית של הדיאטה עלולה להביא אתכם לאכול מנות יתר וכמובן...
איך נשמור על המשקל גם בשהייה בבית?

איך נשמור על המשקל גם בשהייה בבית?

   מעוניינים לשמור על המשקל גם בשהייה בבית? לחם פשתן היחיד כמעט ללא פחמימות ועשיר ביתרונות בריאותיים שיותיר אתכם שבעים ומרוצים מן המשקל אם לא תפסתם טיסה לחו"ל וביליתם את החגים והסגר בבית, יתכן ואתם מרגישים צורך לחזור לגזרה. במקום לאמץ תפריטי דיאטה מרעיבים או...
טבעוניים

טבעוניים

גם טבעוני טבעונות הוא אורח חיים ומערכת ערכים השואפת להימנע מגרימת סבל לבעלי חיים עבור מזון, ביגוד, בידור, או כל מטרה אחרת. מבחינה תזונתית מערכת ערכים זו מתבטאת בתזונה צמחית והימנעות ממזון מהחי כגון בשר בעלי חיים, חלב וביצים. בחירה בתזונה טבעונית עשויה להיות משיקולים...
סובלים מבעיות קיבה

סובלים מבעיות קיבה

תזונה עתירת סיבים תזונתיים לשיפור הבריאות תנועת מעיים תקינה: צריכת סיבים תזונתיים מגבירה את נפח ומשקל היציאות ומרככת אותן. במקרים של שלשולים צריכת סיבים תזונתיים עשויה לסייע באמצעות ספיחת מים והפיכת הצואה למוצקה יותר.בריאות מערכת העיכול: תזונה עתירת סיבים מפחיתה את...
דילוג לתוכן